♧◇ مشروب صحي سوف يساعدك على فقدان الوزن، وكذلك تخسيس منطقة البطن.
● مكونات هذا المشروب الصحي فهي كالتالي:
♧ ثمرة ليمون
♧ حفنة من البقدونس
ملعقة طعام واحدة من الزنجبيل المبشور
♡ ملعقة واحدة صغيرة من الخل
◇ 1 عود قرفة أو ملعقة واحدة صغيرة من مسحوق القرفة
◇ نصف لتر من الماء
●طريقة التحضير :
◇ما عليك القيام به الطريقة بسيطة جداً !
عليك أن تضع كل المكونات المذكورة أعلاه في الخلاط وقم بخلطها جيداً ! يجب أن تشرب هذا العصير كل ليلة قبل أن تذهب إلى النوم وستتمكن من الإستيقاظ كل صباح بوزن أقل!
♡هذه حقيقة، ستدهش بالفعل من النتائج التي ستحصل عليها !
الفوائد الصحية للبقدونس:
▪️ ممتاز للكلى والتهابات المثانة.
▪️ يحتوي على الفلافونويد المضادة للأكسدة قوية والزيوت الطيارة.
▪️ يساعد أيضا على محاربة حمض اليوريك.
▪️ يستخدم البقدونس في الوقاية من السرطان، وأنها لا تنمو الأورام.
▪️ يعتبر أيضا جيداً لمحاربة الإجهاد.
▪️ ويستخدم البقدونس أيضا على القضاء على رائحة الفم، والطريقة في غاية البساطة – عليك فقط مضغ أوراق البقدونس.
▪️ مضاد للإلتهابات.
▪️ يساعد البقدونس على ضخ السوائل فلا يتم احتباسها في الجسم ويعمل بمثابة مُنقي للدم كذلك وهو مدر طبيعي للبول كما يزيل الماء الزائد من الجسم.
تعليقات
إرسال تعليق